ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL · 2 MOIS
O.S.E
Construire un « nous » sans perdre le « je »
Tu l’aimes.
Mais à force de faire de la place au « nous »,
tu as fini par ne plus savoir où était la tienne.
Votre couple fonctionne.
Mais est-ce qu’il vous fait encore vibrer ?
Vous gérez le quotidien. Les obligations, les courses, les horaires, les enfants, peut-être.
Vous êtes une équipe.
Mais parfois, tu as l’impression que vous êtes devenus meilleurs pour organiser votre vie que pour vraiment vous retrouver.
Et toi, au milieu de tout ça, tu t’es adaptée. Tu prends sur toi.
Tu dis « ce n’est pas grave » alors que ça l’est pour toi.
Tu évites certaines conversations pour ne pas créer de tension.
Tu cherches beaucoup à comprendre l’autre.
Et quelque part entre lui, votre couple et tout ce qu’il faut préserver…
tu ne sais plus toujours quelle place tu occupes, toi.
Ton couple continue d’avancer.
Mais toi, tu ne veux plus avancer en t’effaçant.
Le problème, ce n’est pas que l’amour a disparu.
C’est qu’à force de préserver le « nous »,
tu as fini par te laisser de côté.
Deux personnes peuvent s’aimer sincèrement…
et pourtant l’une d’elles peut finir par s’oublier dans la relation.
L’amour est le point de départ.
Mais il ne donne pas toujours le mode d’emploi pour comprendre vos besoins, vos rythmes et ce qui se joue entre vous.
Quand cette dynamique reste invisible, tu compenses, tu t’adaptes et tu prends sur toi.
Pour retrouver ta place, il faut d’abord rendre visible ce qui se joue entre TOI, LUI/ELLE et VOUS.
Une relation,
ce n’est pas seulement « vous ».
Pour comprendre ce qui se joue dans votre relation,
il faut regarder les trois parts de l’histoire.
Ton fonctionnement, tes besoins, tes limites, ta manière d’aimer… et la place que tu prends ou que tu n’oses plus prendre
Son fonctionnement, ses besoins, sa manière d’entrer en lien et de réagir… sans tout excuser ni tout porter à sa place.
La dynamique que vous créez ensemble : vos points de rencontre, vos tensions, les schémas qui se répètent… et ce qui peut évoluer.
O.S.E.
Pas pour te dire s’il faut rester ou partir.
Pour t’aider à arrêter de te perdre dans la relation.
O.S.E. est un accompagnement individuel de 2 mois pour comprendre qui tu es dans la relation, ce qui se joue entre vous et la place que tu veux désormais occuper.
Le but n’est pas de changer l’autre ni de décider à ta place.
Nous allons mettre de la clarté sur ton fonctionnement, tes besoins, tes limites et votre dynamique relationnelle, pour que tu puisses faire des choix plus conscients et construire une relation dans laquelle tu ne t’abandonnes plus.
Tu viens seule.
Parce que le premier changement commence dans la place que toi, tu choisis d’occuper.
LA MÉTHODE O.S.E.
Trois mouvements pour ne plus t’oublier en amour.
Pas une méthode pour devenir une autre.
Un chemin pour revenir à toi et prendre ta place dans la relation.
O
Observe
Mets en lumière ton fonctionnement, tes besoins et les schémas qui se jouent dans ta relation.
Comprends ce que tu ressens, ce que tu tolères et pourquoi tu t’adaptes.
S
Sois
Reviens à ce qui est vrai pour toi.
Reconnais tes limites, exprime tes besoins et arrête de te trahir pour préserver le lien.
E
Evolue
Passe de la compréhension à l’action.
Ose de nouveaux choix, de nouvelles conversations et une façon d’aimer où tu restes pleinement toi.
Ce qui change quand tu reprends ta place.
Pas devenir plus dure.
Devenir plus claire, plus présente et plus fidèle à toi.
Aujourd’hui, peut-être…
Tu prends sur toi jusqu’à ne plus savoir ce que tu ressens vraiment.
Tu doutes de la légitimité de tes besoins.
Tu évites certains sujets pour préserver la paix.
Tu cherches à comprendre l’autre avant de t’écouter.
Tu oscilles entre t’adapter encore et vouloir tout quitter.
Tu culpabilises dès que tu poses une limite ou que tu fais un choix qui ne convient pas à l’autre.
Avec O.S.E, tu viens construire…
✓ Une compréhension plus claire de ton fonctionnement relationnel.
✓ La capacité à repérer les schémas qui te font t’oublier.
✓ Des besoins et des limites exprimés avec moins de culpabilité.
✓ Une communication plus claire, sans exploser ni tout ravaler.
✓ Des choix qui partent de toi, pas uniquement de la peur de perdre l’autre.
✓ Une relation dans laquelle tu peux aimer sans disparaître.
Concrètement, voici ce que tu reçois dans O.S.E.
Un cadre profond et souple pour avancer pendant les séances… et entre elles
6 séances individuelles
Des rendez-vous de 45 à 60 minutes répartis sur 2 mois pour comprendre, expérimenter et intégrer à ton rythme.
Ton décryptage
Human Design
Un document personnalisé sur tes fondamentaux pour mieux comprendre ton fonctionnement et disposer de repères auxquels revenir.
Ton espace Notion
Un espace rien qu’à toi.
Ton journal de bord personnalisé avec tes exercices, tes ressources et les prises de conscience importantes de ton parcours.
La hotline écrite
Un soutien entre les séances.
Une hotline écrite dans Notion pour déposer une situation, une question ou un déclic, avec une réponse sous 48 heures ouvrées.
Exercices et micro-défis
Des prises de conscience qui deviennent concrètes.
Des exercices et des micro-défis relationnels pour tester une nouvelle façon de communiquer, poser tes limites et prendre ta place.
Le Human Design comme boussole.
Pas comme verdict.
Dans O.S.E, le Human Design t’aide à mieux comprendre ton fonctionnement, tes besoins, ta manière de prendre des décisions et d’entrer en relation.
Je ne l’utilise pas pour t'attribuer un score de compatibilité, prédire l’avenir de ton couple ou excuser ce qui te fait du mal.
C’est une grille de lecture : elle met de la clarté sur ce qui se joue, mais elle ne décide jamais à ta place.
Le sujet central reste toi :
la femme que tu es dans la relation et la place que tu veux désormais y occuper.
Est-ce qu’O.S.E.
est le bon espace pour toi ?
Il n’y a pas de profil parfait.
Seulement l’envie sincère de te comprendre et de faire bouger quelque chose.
O.S.E. peut être pour toi si…
✓ Tu recherches une thérapie ou une médiation de couple avec ton partenaire.
✓ Tu veux que je décide à ta place s’il faut rester ou partir.
✓ Tu attends une méthode pour changer l’autre ou garantir sa réaction.
✓ Tu veux seulement comprendre intellectuellement, sans expérimenter entre les séances.
✓ Tu traverses une situation de violence ou de danger : un accompagnement spécialisé et sécurisant doit être prioritaire.
✓ Tu sens que quelque chose doit changer, même si tu ne sais pas encore clairement quoi ni par où commencer.
Ce n’est pas le bon espace si…
× Tu recherches une thérapie ou une médiation de couple avec ton partenaire.
× Tu veux que je décide à ta place s’il faut rester ou partir.
× Tu attends une méthode pour changer l’autre ou garantir sa réaction.
× Tu veux seulement comprendre intellectuellement, sans expérimenter entre les séances.
× Tu traverses une situation de violence ou de danger : un accompagnement spécialisé et sécurisant doit être prioritaire.
× Tu cherches une solution express qui effacerait en quelques jours des schémas construits depuis longtemps.
QUI EST DERRIÈRE O.S.E. ?
Enchantée,
Je suis Somali.
Et je ne suis pas là pour te dire quoi faire de ton couple.
J’ai créé Very Muse, Very Toi autour d’une conviction : aimer quelqu’un ne devrait jamais te demander de t’abandonner toi-même.
Mon rôle n’est pas de te dire s’il faut rester, partir ou pardonner. Il est de t’aider à comprendre ce que tu vis, à retrouver ta propre boussole et à faire des choix qui ne te trahissent plus.
J’utilise le Human Design comme une grille de lecture, associé à un travail concret sur tes besoins, tes limites, ta communication et ta place dans la relation. Mon approche est douce, mais elle n’évite pas les vraies questions.
Parce que la clarté peut bousculer… mais elle permet surtout de te retrouver.
Sois la muse de ta propre vie.
Prête à reprendre ta place
sans renoncer au lien ?
Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses.
Seulement de sentir que tu ne veux plus continuer à t’oublier.
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL · 2 MOIS
O.S.E.
Construire un « nous » sans perdre le « je »
✓ 6 séances individuelles
✓ Ton décryptage Human Design personnalisé
✓ Ton espace Notion et tes ressources
✓ Une hotline écrite entre les séances
✓ Des exercices et micro-défis relationnels
790 €
Avant toute inscription,
nous échangeons pendant 30 minutes pour parler de ta situation et vérifier qu’O.S.E., mon approche et toi, êtes un bon match.
Les questions que tu te poses
peut-être encore.
Et si la tienne n’est pas ici,
nous pourrons simplement en parler pendant notre échange.
Non. O.S.E. est un accompagnement individuel : nous travaillons sur ton fonctionnement, ta posture et la place que tu occupes dans la relation.
Ton partenaire n’a pas besoin d’assister aux séances.
Pas du tout.
Je t’explique uniquement ce qui est utile à ton cheminement.
Tu recevras également ton décryptage personnalisé pour pouvoir revenir à tes repères.
Oui, si tu veux comprendre ta façon d’aimer, les schémas que tu répètes ou la place que tu prends dans tes relations.
Nous pouvons travailler à partir de ton histoire et de tes expériences passées.
Non. Le Human Design n’attribue pas de verdict à ton couple, et je ne prendrai jamais une décision à ta place.
Je t’aide à retrouver suffisamment de clarté pour faire des choix qui te ressemblent.
O.S.E. ne garantit pas que l’autre changera.
L’accompagnement t’aide à modifier ce qui dépend de toi : ta compréhension, tes limites, ta communication et tes choix.
Une relation se construit à deux, mais reprendre ta place commence par toi.
Tu bénéficies de six séances individuelles de 45 à 60 minutes, de ton décryptage Human Design, d’un espace Notion personnalisé, d’exercices et d’une hotline écrite avec une réponse sous 48 heures ouvrées.
Non. O.S.E. est un accompagnement de coaching individuel.
Il ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou un accompagnement spécialisé en cas de violence ou de danger.
Tu n’as pas besoin d’avoir déjà pris une décision.
O.S.E. est justement un espace pour mettre de la clarté sur ce que tu vis, comprendre ce qui se joue dans ta relation et retrouver ce qui est juste pour toi.
Je ne te pousserai ni à rester ni à partir : je t’aiderai à faire un choix qui ne te trahit pas.
Si nous sentons toutes les deux qu’O.S.E. correspond à ton besoin, je t’expliquerai les prochaines étapes pour rejoindre l’accompagnement.
Tu restes entièrement libre de ta décision.
ET SI
TU COMMENÇAIS PAR TOI ?
Tu n’as pas à choisir entre aimer l’autre et te choisir.
Le premier pas n’est pas de tout bouleverser.
C’est de ne plus rester seule avec ce que tu ressens.
Sois la muse de ta propre vie.
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